Kategoriler
Araba Bilgisayar Bilim ve Teknik Eğlence Elektronik Ev Bahçe Finans Hobi İletişim Kadın Kim Kimdir Kültür ve Sanat Müzik Sağlık Seyahat Siyaset Spor Yaşam Yiyecek İçecek


invilon web hosting kampanyası

Diyet Fettucini Alfredo Tarifi hakkında faydalı bilgiler

Kadın / Diyet
/Dosyalar/1076_diyet-fettucini-alfredo-tarifi.jpg

Malzemeler:
1 paket kepekli fettucini makarna
1 yemek kaşığı zeytinyağı
4 diş dövülmüş sarımsak
2 çay bardağı yağsız süt
1 kase yağsız tavuk göğsü
3 yemek kaşığı un
1çay kaşığı tuz
Yarım çay kaşığı karabiber
Yarım kase rendelenmiş yağsız parmesan peyniri
Hazırlanışı:
Geniş bir tencerede makarnalarınızı hafif dişe gelecek şekilde haşlayın.
Ayrı bir tencerede sarımsakları zeytinyağında soteleyin. Daha sonra 3 yemek kaşığı unu, önceden küçük küçük doğradığınız tavukgöğsünü, yağsız sütü, tuzu ve karabiberi tencereye ekleyerek kısık ateşte pişirin.
Sos krema kıvamına geldiğinde haşladığınız makarnaları karışıma ekleyin. Bir-iki dakika birlikte pişirdikten sonra makarnanız hazır olacaktır. Servis ederken üzerine yağsız parmesan peyniri rendelemeyi unutmayın. Afiyet olsun.



İlginizi çekecek diğer makaleler
  • Göbek Eriten Besinler

  • Zayıfladık diyelim, peki yine kilo alırsak ne olacak

  • Yaza Hazırlanma Diyeti

  • Dukan diyeti nedir ve Nasıl yapılır

  • Göbek diyeti

  • Zayıflama tedavi ilkeleri nelerdir

  • Diyet yaparken nelere dikkat etmeli

  • Şişmanlık(Obezite) ve zayıflama diyetleri neden bu kadar önemli

  • Diyet yapmadan kilo vermenin 7 yolu

  • İştah Kesmenin Bazı Yolları

  • Yorum Yazabilmek için üye olmanız gerekmektedir!
    Kaynak :
    Gösterim Sayısı : 2633
    Aldığı Puan : 0
    Puanlama yap :
    Eklenme Tarihi : : 27.02.2014
    Anahtar Kelimeler
    Reklamlar