Kategoriler
Araba Bilgisayar Bilim ve Teknik Eğlence Elektronik Ev Bahçe Finans Hobi İletişim Kadın Kim Kimdir Kültür ve Sanat Müzik Sağlık Seyahat Siyaset Spor Yaşam Yiyecek İçecek


invilon web hosting kampanyası

yürümenin faydaları hakkında bilgi

Hamilelikte yürüyüş yapmanın faydaları

Hamilelikte yürüyüş yapmanın faydaları

Hamilelikte yürüyüş gebeliğin 2.-3. ayından sonra haftada fırsat varsa 3 gün düzenli yürüyüş yapmak faydalıdır. Yürüyüş orta ritimde olmalıdır ve 25-30 dakika kadar yapılması yeterlidir. Her spor dalında olduğu gibi yürüyüşe başlamadan önce de 5 dakika ısınma hareketleri yapmakta fayda vardır. Yürüyüş......Devamı
1 
Anahtar Kelimeler
Reklamlar
izmir web tasarım
Kadın sitesi
hemoroid doktoru izmir
Yüklenme Zamanı : 0,7176013 seconds