Kategoriler
Araba Bilgisayar Bilim ve Teknik Eğlence Elektronik Ev Bahçe Finans Hobi İletişim Kadın Kim Kimdir Kültür ve Sanat Müzik Sağlık Seyahat Siyaset Spor Yaşam Yiyecek İçecek


invilon web hosting kampanyası

uyku hakkında bilgi

Uykuya Dalarken Neden Sıçrarız

Uykuya Dalarken Neden Sıçrarız

Pek çoğumuzun başına gelen bir olaydır tam uykuya dalarken aniden sıçramak veya yüksek bir yerden düştüğümüzü hissetmek. Yaşadığımız bu  his, öylesine gerçektir ki, çoğu zaman aniden uyanmamıza neden olur. Yaşadığımız bu hislere bilimsel çevrede “Hypnagogic Myoclonic Twitch” (Uyutucu Miyoklonik Seğirme)......Devamı
Rüyalarını Unutmayan Kişilerin Özellikleri

Rüyalarını Unutmayan Kişilerin Özellikleri

Uyurken çok fazla sayıda rüya görürüz ancak uyandığımızda bu rüyaların çok azını hatırlarız. Bu rüyaları hatırlayabilmekse, uykunun REM kısmında (uykunun rüya görülen kısmı) aniden uyanıldığında mümkündür. Uzmanlara göre görülen rüyaların hatırlanmasında rüya sahibinin içinde bulunduğu ruh hali, stres......Devamı
Çocukların Kabus Görmesi

Çocukların Kabus Görmesi

Çocukların kabuslarını engellemek öncelikle çocuk için güvenli bir uyku ortamı oluşturmak, bir uyku rutini oluşturmak ve kabus görmesine sebep olan şartları ortadan kaldırmakla mümkündür. Çocuğa Güven Duygusu Verebilmek Kabusları engellemenin en önemli yolu öncelikle çocuk için huzurlu ve güvenli bir......Devamı
Rüya Ayini ve Rüyaya Kişi Çağırma Yöntemleri

Rüya Ayini ve Rüyaya Kişi Çağırma Yöntemleri

Kişinin bilinçaltını kullanarak istediği rüyayı görmesi veya güzel bir rüya esnasında uyandığında, aynı rüyaya devam etmesi kesinlikle mümkündür. Bilinçaltımız bunu uyku sırasında ortaya çıkan gevşeme ve rahatlama sonrasında kullandığı duru görü yeteneğini kullanarak gerçekleştirir ve istediğimiz görüntüleri......Devamı
İnsanlar uykuya neden ihtiyaç duyarlar

İnsanlar uykuya neden ihtiyaç duyarlar

İnsanlar, beyni olan bütün canlıların beyin işlevlerini yerine getirebilmesi için uyku sürecine ihtiyaç duyarlar. Her insanın normal yaşamını sürdürmesi için uyuması gerekir. Uyku beyin için gereken bir fonksiyondur. Uyku sırasından beyin dışardan gelen verilerle değil, vücudun içinden gelen verileri......Devamı
Uyku ile ilgili bilmediklerimiz

Uyku ile ilgili bilmediklerimiz

Bugüne kadar üzerinde en çok zaman harcadığımız şey: uyumak. Ömrünüz boyunca en çok zamanınızı ayırdığınız uyku hakkında herşeyi bildiğinizi sanıyorsanız yanılıyorsunuz. 1-Uyku süresi İnsanlar hayatının 3te 1ini uyuyarak geçirir. Bu da yaklaşık 25 yıla tekabul ediyor. 2-Uyusun da büyüsün Anne ve babalar......Devamı
Bebeklerde Uyku Pozisyonu Önemi

Bebeklerde Uyku Pozisyonu Önemi

Bebeğiniz uyurken güvenli mi? Yanlış bir uyku pozisyonunda bulunması halinde ölümle yüzleşebilir mi? Ani bebek ölümü sendromu riskini azaltan uyku ürünleri mevcut. Sırt üstü normal bir şekilde yatırılan bebekler uykuları sırasında midelerinin üzerine dönebiliyor. Bebeklerin çoğu yana ve midelerinin......Devamı
Uyku Açan yiyecek ve içecekler

Uyku Açan yiyecek ve içecekler

İnsanlar yapacakları işleri aksattıklarından ya da daha fazla zamanlarının olabilmesini istediklerinden dolayı çabuk uykularının gelmesini istemezler, örneğin bir öğrenci çalışmak istiyor fakat çabuk uykusu geliyorsa veya bir iş yazısının bir ödevin ertesi güne yetişmesi gerekiyorsa uyku açan yiyecekler,......Devamı
İdeal olan uyku günde kaç saattir

İdeal olan uyku günde kaç saattir

Günümüz biliminde uyku gerçekten geniş bir biçimde ele alınmaktadır. Uyku neden gereklidir, uyuyamamanın sebepleri nelerdir ve düzenli bir uykunun yaşam kalitemiz üzerinde etkisi hakkında çoğunlukla durulmaktadır. İdeal uyku saatinin yaş ile değiştiği bilinmektedir. Aşağıdaki tabloda yaş ve uyunması......Devamı
Hayvanlar ve Kış Uykusu

Hayvanlar ve Kış Uykusu

   Kış uykusu hayvanların vücut sıcaklığının azalması ile uzun bir süre devam eden ve vücut faaliyetlerini durduran bir olaydır. Bu olay sırasında vücut içindeki tüm yaşamsal faaliyetler durma noktasına gelmektedir. Bu işlem sırasında vücut enerji tüketimini minimum düzeye indirmektedir. Bu enerji azalması......Devamı
1 2 3 4 
Anahtar Kelimeler
İnsülin Direncinin Bulguları Nelerdir En fazla ne kadar uykusuz kalabiliriz Horlama ve Uyku Apnesi Uyumaya Yardımcı Yiyecekler Uyku ile ilgili bilmediklerimiz Diş Gıcırdatma Sorunu Erken kalkmak için 21 ipucu Hangi ülke günde kaç saat uyuyor Kafein ile Sigara Birlikte Daha Çabuk Bağımlılık Yapıyor Beynimize Zarar Veren Alışkanlıklarımız İdeal olan uyku günde kaç saattir Bebeklerde Uyku Pozisyonu Önemi Uykuya Dalarken Neden Sıçrarız Gebelikte Uyku Problemleri Epilepsi Neden Olur Solunum Sistemi Nedir Göz Altı Torbaları Neden Olur Öğrenilmiş Uykusuzluğa Dikkat İnsanlar uykuya neden ihtiyaç duyarlar Kalp Çarpıntısı Nedir İyi Bir Uykunun Altın Kuralları Gece Acıkanlar Dikkat Hayvanlar ve Kış Uykusu Hangi Yüz Kusuru Nasıl Gizlenir Uykusuzluk insomnia belirtileri nelerdir Rüyalarını Unutmayan Kişilerin Özellikleri Neden Yemek Yedikten Sonra Uykumuz Gelir Hamilelikte Uyku Sorunları Çocukların Kabus Görmesi Uyku Açan yiyecek ve içecekler Bebeğinizin uyku problemi olduğunu nasıl anlarsınız Bebeğinizin bağışıklık sistemini güçlendirmek Uyku Bozuklukları Uyurken Öğrenmek Mümkün mü Uykusuzluk Nedir Göz Altı Morlukları Neden Olur Rüya Ayini ve Rüyaya Kişi Çağırma Yöntemleri Uykunun Faydaları
Reklamlar
izmir web tasarım
Kadın sitesi
hemoroid doktoru izmir
Yüklenme Zamanı : 0,8112014 seconds