|
|
|
Bahçe ve bitki sulaması nasıl olmalı
|
|
Kategorisi : İpuçları
|
|
Bahçemizde bol su olmalıdır. Sebzelerin yeterli ve düzenli sulamaya ihtiyacı vardır. Filanca sebze su istemez diye bir şey yoktur. Ama her sebzenin su ihtiyacı farklıdır. Sebzelerin tohumdan çıkma aşamasında az ve sık sulanarak toprağı nemli tutmak gerekir. Aşırı su çürümeye sebep olur. Toprağı kurutmak......Devamı
|
|
|
|
Meyve ve sebzelerin tohum çıkartma yöntemleri
|
|
Kategorisi : İpuçları
|
|
Her canlıda olduğu gibi bitkilerin de genlerinde üreme isteği vardır. Bunun için bitkiler tohum yaparak nesillerini devam ettirirler. Bize düşen meydana gelen tohumların usulüne uygun olarak çıkarılması ve saklanmasıdır. Kendi ürettiğimiz doğal sebzelerden alacağımız tohumlar kaybolmakta olan bitkilerin......Devamı
|
|
|
|
Hangi Sebze Ne Zaman Yenilir
|
|
Kategorisi : Beslenme
|
|
Her besini zamanında mevsimine göre yememiz gerekir, peki hangi sebzelerin zamanları neler.. BAMYA: Haziran – Temmuz – Ağustos BARBUNYA: Nisan – Mayıs – Haziran BEYAZ LAHANA: Kasım – Aralık – Ocak – Şubat BEZELYE: Nisan Mayıs – Haziran BROKOLİ: Ocak – Şubat – Mart CARLİSTON BİBER ve DOLMALIK BİBER:......Devamı
|
|
|
|
Bebekler için sebzeli çorba nasıl yapılır
|
|
Kategorisi : Çocuk
|
|
6 aylık olduktan sonra bebeğinize anne sütünün yanında katı gıdalar da yedirebilirsiniz. Çorbalar bu yeni dönemde bebeğinize yedirebileceğiniz en güzel besinler arasında yer alır. Sebzeleri ve diğer besinleri bir araya getirerek birbirinden güzel çorbalar yapabilirsiniz. İşte bebeğinize yapabileceğiniz......Devamı
|
|
|
|
Fırında Brokoli ve Sebze Kızartması
|
|
Kategorisi : Yemek Tarifleri
|
|
Malzemeler 1 orta boy brokoli 2 adet havuç 2 adet pırasa 2 adet orta boy patates 1 küçük çay bardağı zeytinyağı Tuz 1 çay bardağı su 1 büyük kase koyu kıvamlı yoğurt 2 diş sarımsak, tuz Fırında Brokoli ve Sebze Kızartması Tarifi Brokoli, havuç, pırasa ve patatesi soyup bol suda yıkayın. Bütün sebzeleri......Devamı
|
|
|
|
|
|
Hangi Yaşta Nasıl Beslenmeli
|
|
Kategorisi : Güzellik
|
|
20’li yaşlarda sağlıklı beslenme kuralları Artık ergenlik çağında değilsiniz, o yüzden yeme içme alışkanlıklarınıza daha çok dikkat etme zamanı geldi. Günde en az 85 gr tam tahıllı gıda yemeyi hedefleyin. Yulaf, arpa, buğday ve esmer pirinç, hepsi lif açısından zengindir ve tip 2 diyabet riskinizi......Devamı
|
|
|
|
Cilt Diyeti
|
|
Kategorisi : Güzellik
|
|
Cildin sağlıklı ve güzel görünümü cilt diyeti ile yani beslenme, bakım ve egzersizle birlikte elde edilebilir. Bu doğrultuda alın, boyun, çene ve yanak bölgesine düzenli olarak yapılacak egzersizler de cilt sorunlarında hayli önemlidir. Ancak dikkat edilmesi gereken en önemli nokta cilt diyeti her cilt......Devamı
|
|
|
|
Sivilcelere Düşman Besinler
|
|
Kategorisi : Güzellik
|
|
Sağlıklı bir cilt için, sağlıklı besinler tüketmelisiniz. Cildin kendini koruyabilmesi ve hücrelerin yenilenmesi için bazı vitamin ve minerallere ihtiyaç duyar. Özellikle akne tedavisinde mevsiminde sebze ve meyve tüketin. Örneğin; A ve C vitamini içeren sebze ve meyveler. Sebzeler : Havuç, ıspanak,......Devamı
|
|
|
|
5 günde 5 kilo diyeti
|
|
Kategorisi : Diyet
|
|
İlk olarak 1. gün neler tüketeceğimize gelelim ilk ; Tüm öğünler boyunca haşlanmış patates tüketeceksiniz.Bunun yanında farklı ögelerle ve baharatlarla patatesinizi süsleyebilirsiniz. ikinci gün tüketmeniz gereken besinler ; Tüm öğünlerde sebze tüketmelisiniz meyvesi de olabilir fakat yağsız olmak......Devamı
|
|
|
|
Sebzelerle İlgili Bazı Püf Noktaları
|
|
Kategorisi : Pratik Bilgiler
|
|
Mantar, usulüne uygun pişirilmediğinde çabuk kararan bir sebzedir. Bu özelliği ortadan kaldırmak için mantarın kararmaması için tencerenin ağzını sakın kapatmayın. Böylece sulanmasını da önlemiş olursunuz. Yeşil sebzelere güzel rengini veren 'klorofil' adındaki meddedir. Sebzelerin bu renklerini kaybetmemeleri......Devamı
|
|
|