Kendi Makaleni Ekle
Kullanıcı
:
Şifre
:
Üye Ol
Şifremi Unuttum
Hoşgeldiniz Ad Soyad
(
Üyelik Bilgilerim
)
Makalelerim |
Çıkış
Kategoriler
Araba
Bilgisayar
Bilim ve Teknik
Eğlence
Elektronik
Ev Bahçe
Finans
Hobi
İletişim
Kadın
Kim Kimdir
Kültür ve Sanat
Müzik
Sağlık
Seyahat
Siyaset
Spor
Yaşam
Yiyecek İçecek
Yastık seçimi nasıl yapılmalı hakkında faydalı bilgiler
Sağlık
/
İnsan Vücudu
Uyku kaliteli bir yaşamın olmazsa olmazıdır. Konforlu ve sağlıklı bir uyku için yatak ve nevresim takımları kadar yastık seçimlerimiz de önemli bir konu.
Uyuduğunuz yastık öncelikle omurganızı nötr bir pozisyonda desteklemeli, rahat ve esnek olmalıdır.
Alerjik bir yapınız varsa, akarlara karşı dirençli hipoalerjenik malzemeden üretilmiş olan yastıkları tercih etmenizde fayda var.
Karınüstü pozisyonda yatıyorsanız yumuşak ve alçak bir yastık omurganızı nötr pozisyonda destekleyebilir. Dolgu malzemesi ipek ya da mikrofiber olabilir.
Sırtüstü veya yan yatanlar orta yumuşaklıkta ve daha yüksek yastıklar kullanmalıdır. Horlama probleminiz varsa horlamayı engelleyici yastıkları deneyebilirsiniz.
Hem uzun ömürlü hem de sağlıklı bir yastık arıyorsanız yün ve benzeri bir türü olan alpaka yastıklar en kullanışlılarıdır. Şekillerini yıllarca korurlar ve bakteri oluşumuna doğal yapıları gereği izin vermezler. Nem sorunu da yaratmazlar. Bu nedenle yazın serin kışınsa sıcak tutarlar. Özellikle yan yatarak uyuyanlar için idealdir. Yalnız bu yastıklar gerçekten çok serttir. Yumuşak yastık seviyorsanız pek zevk alamayabilirsiniz.
Latex dolgulu yastıklar sert yastık sevenler için uygundur. Güzel bir uykunun vazgeçilmezidir. Boyun ağrılarınızı azaltır. Hijyenik ve anti bakteriyeldir. Çamaşır makinesinde yıkanabilir.
Pamuk yastıklar da sert yastık sevenler için elverişlidir. En alerjik yapıdaki kişiler bile sorunsuz kullanabilir.
Kuş tüyü yastıklar yumuşak yastık sevenler için konforlu ve anti-alerjik yapısıyla uygundur.
İlginizi çekecek diğer makaleler
Parmaklarımız niçin çıtlar
Boğulmalarde ilk yardım
Böbrek Ağrısı Neden Olur
Sinir sistemi nedir
Camın arkasında güneşte bronzlaşabilir miyiz
Neden unuturuz
Kuyruk Sokumku Ağrısı
Sıkıldığımız zaman avuçiçlerimiz niçin terler
Akıl ile zeka arasındaki fark nedir
Karın yaranlanmaları
Yorum Yazabilmek için üye olmanız gerekmektedir!
Kaynak
:
Gösterim Sayısı
:
2206
Aldığı Puan
:
0
Puanlama yap
:
Puan Seçiniz
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Eklenme Tarihi :
:
18.08.2014
Anahtar Kelimeler
besin
chron hastalığı
yabancı cisim
kronik hastalıklar
Şeker hastalığı
kulak
Ağız kokusu
kimyasal içme
ayak ağrıları
burun
emziren anne
inmemiş testis
hormonal
chron hastalığı
lens
troponin
Yetersiz Uyku
karın boşluğu
böbrek büyümesi
melatonin
Reklamlar
izmir web tasarım
Kadın sitesi
hemoroid doktoru izmir
Yüklenme Zamanı : 0,624001 seconds
Tamam