Kategoriler
Araba Bilgisayar Bilim ve Teknik Eğlence Elektronik Ev Bahçe Finans Hobi İletişim Kadın Kim Kimdir Kültür ve Sanat Müzik Sağlık Seyahat Siyaset Spor Yaşam Yiyecek İçecek


invilon web hosting kampanyası

Uykusuzluk insomnia belirtileri nelerdir hakkında faydalı bilgiler

Sağlık / Hastalıklar
/Dosyalar/2645_uykusuzluk-insomnia-belirtileri-nelerdir.jpg

Eğer uykusuzluk yaşıyorsanız uyandığınızda kendinizi tazelenmiş hissetmezsiniz ya da uyuşuk olursunuz. Uyuşukluk; kazalara, odaklanma eksikliğine, dikkatsizliğe ve düşük performansa neden olabilir. Anksiyete ya da depresyona sebebiyet verir veya bu rahatsızlıklar zaten varsa daha kötü hale gelmesini sağlar.

Uykusuzluğun yaygın nedenleri

Uykusuzluk belirtilerini her gün ya da bir anda deneyimleyebilirsiniz. Uykusuzluğun ortak belirtileri şunlardan oluşur:

Anksiyete ya da asabiyet
Konsantrasyon zorlukları
Gün içinde uyuşukluk
Dikkat süresinde düşüş
Depresif ruh hali
Uykuya geçişte zorluk
Uykuda kalmada zorluk
Gün içinde uyuklamak
Yorgunluk
Yeteri kadar uyumamış gibi hissetmek
Kaza ve düşme olaylarında artış
Çalışma ya da okul performansında düşüş
Ciddi bir durumu gösterebilen belirtiler

Bazı durumlarda uykusuzluk; ciddi bir durumu gösterebilen diğer belirtilerle meydana gelebilir. Eğer siz ya da herhangi biri uykusuzlukla ilgili aşağıdaki semptomlara sahipseniz acil olarak tıbbi yardım almalısınız:

İlginizi çekecek diğer makaleler
  • Munchausen sendromu hastalık taklidi

  • Aids Nasıl Bulaşır Nasıl Bulaşmaz

  • Pseudocyesis yalancı gebelik

  • Hemoroid Nedir

  • Sesimizi Güzelleştirmek

  • Kanser

  • Astım Nedir

  • Romatizma Nedir

  • Bulaşıcı hastalık nedir ve nasıl korunulur

  • Uykusuzluk insomnia belirtileri nelerdir

  • Yorum Yazabilmek için üye olmanız gerekmektedir!
    Kaynak :
    Gösterim Sayısı : 1361
    Aldığı Puan : 0
    Puanlama yap :
    Eklenme Tarihi : : 25.05.2014
    Anahtar Kelimeler
    Reklamlar
    izmir web tasarım
    Kadın sitesi
    hemoroid doktoru izmir
    Yüklenme Zamanı : 0,3588006 seconds