Kategoriler
Araba Bilgisayar Bilim ve Teknik Eğlence Elektronik Ev Bahçe Finans Hobi İletişim Kadın Kim Kimdir Kültür ve Sanat Müzik Sağlık Seyahat Siyaset Spor Yaşam Yiyecek İçecek


invilon web hosting kampanyası

Kırmızı meyvelerden çileğin faydaları hakkında faydalı bilgiler

Sağlık / Beslenme
/Dosyalar/680_kirmizi-meyvelerden-cilegin-faydalari.jpg

Çilek ; Çok iyi bir antioksidandır. kanı temizler, kalp rahatsızlıklarını önler. Kolestrole iyi gelir. Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir. iyi bir karaciğer dostudur. Cilde çok iyi gelir. Özellikle bol C vitamini ve likopen içerir.
Çileğin faydaları
Yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi çileğin faydaları saymakla bitmiyor. Rengi kokusu ve tadı ile en sevilen meyvelerden biri olan çileğin faydaları da epeyce çok. Çilekte bol miktarda fosfor ve demir bulunuyor. Bunun yanında B, C ve K vitamini açısından da bir hayli zengin.

Şimdi maddeler halinde çileğin faydalarını sıralıyorum ;

· Vücuda kuvvet verir, damar tıkanıklığını önler ve kolesterolü düşürür.

· Çok iyi bir antioksidan olması sebebiyle bağışıklık sistemini güçlendirir.

· Kansere karşı koruyucu özelliği vardır ve sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlar.

· Bağırsak kurtlarının dökülmesini yardımcı olur, kanız temizler, vücuttan zararlı maddeleri uzaklaştırır.

· Diş etlerini güçlendirir, ağız kokusunu giderir.

· Sakinleştirici etkiye sahiptir, stresi azaltır, tansiyonu düşürür, ateşi düşürür.

· Romatizma ve karaciğer rahatsızlıklarına iyi gelir.

· Cildi nemlendirip taze bir görünüm kazandırır, güzellik katar cilde.

· Vücutta biriken zehirli maddeleri dışarı atar, damar sertliği ve böbrekteki kum taş gibi rahatsızlıkları önler ve zamanla bunların geçmesini sağlar.
İlginizi çekecek diğer makaleler
  • Zeytinyağı hakkında temel bilgiler

  • Kırmızı meyvelerden elmanın faydaları

  • Kırmızı meyvelerden çileğin faydaları

  • Balık Alırken Nelere Dikkat Etmeli

  • Elma Kabuğundaki Mucize nedir

  • Vejeteryan

  • Spor Sonrası Yememeniz Gereken Yiyecekler

  • Kırmızı meyvelerden kırımızı eriğin faydaları

  • Kırmızı meyvelerden domatasin faydaları

  • Portakal suyu kanser önleyicisi mi

  • Yorum Yazabilmek için üye olmanız gerekmektedir!
    Kaynak :
    Gösterim Sayısı : 2195
    Aldığı Puan : 0
    Puanlama yap :
    Eklenme Tarihi : : 11.02.2014
    Anahtar Kelimeler
    Reklamlar
    izmir web tasarım
    Kadın sitesi
    hemoroid doktoru izmir
    Yüklenme Zamanı : 0,5148009 seconds